Kemiallinen venyttely

Thanks for the good beta!

Kahvoista kiinni. Oikea jalka oikealla olevalle pikkulistalle sen vasempaan hyvään laitaan. Vasenta jalkaa ylöspäin aloitusrailon oikeahkoon laitaan. Oikealla pieni drop knee ja kurkotus isoon otteeseen. Vasenta jalkaa apuna käyttäen oikea jalka listan korkeimmalle kohdalle, vasen jalka drop kneellä ylempään koloon. Vasen käsi yläkautta pikkukrimppiin. Oikea käsi ylemmäs isolla siderilla. Vasen käsi gastoniin. Oikea jalka ylöspäin pikkuotteelle, paino gastonia vasten. Oikea käsi yläkrimppiin. Vasenta jalkaa ylöspäin. Pieni hypähdys vasemmalle, isohko krimppi vasurilla. Oikea jalka ylös. Oikean jalan päälle. Kaiketi jonkinlaista levitaatiota?